在夏季如何护理白癜风

　　白癜风是一种比较常见的皮肤病，也属于慢性疾病，因此，患者要通过专业的治疗来治疗白癜风，在护理的方面还应该遵循一些原则，可以通过日常的一些护理来起到辅助治疗，下面，我们就一起来了解一下，夏季白癜风如何护理呢?

　　一、调养精神

　　诱发白癜风的病因有很多，精神因素也是白癜风诱发因素之一，很多的患者在治疗后，由于治疗效果不是很明显，从而引起患者的情绪的波动，从而导致白癜风病情的复发扩散，建议患者保持乐观的状态，还要避免忧愁、恼怒、悲哀等，生活要有规律，要避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　二、避免阳光暴晒

　　白癜风患者应该要避免长时间的阳光照射，尤其是在炎热的夏季，阳光中紫外线促进黑色素代谢，不利于黑色素的合成。可以在早上和半晚阳光微弱的时候适当增加日晒，适当晒太阳也是可以辅助治疗白癜风的。

　　三、合理膳食，注意休息

　　患者在饮食上应该尽量不吃富含维生素c的食物，也不要以暴饮暴食的态度对待，平常多吃一些富含有酪氨酸以及矿物质的食物。但是白癜风患者也不可过多的忌口，以免造成营养不良的发生。建议白癜风患者要养成良好的饮食习惯。

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