毛囊炎的护理方法

　　毛囊炎是一种常见的皮肤炎症，却给人们的皮肤造成了一定的困扰，也有很多人因毛囊炎症状的出现，造成了内心的极大压力从而影响学习、工作及生活。

　　1、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常使用碱性大的洗发液洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　2、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

　　3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　4、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

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